Lill-lördag?

Idag är det onsdag och proteinshake-dag för mig. Ingen fast föda alltså.. Funkar väl bra, man är lite tröttare och en del grinig mot vissa kunder kanske haha. Bangade träning i måndags efter jobbet för att jag var trött men igår blev det Power Jump, helt grymt jobbigt var det! Det var riktigt kul också så det ska jag se till att köra igen när jag återhämtat mig typ ;) Passet går alltså ut på att hoppa på en liten studsmatta i 50 minuter. Crazy vad svettig jag blev, rann fan i pölar runt mig. Såg nog rätt kul ut också, det är mycket teknik inblandad samtidigt som man ska göra olika koordinerade steg på mattan men äh jag bjuder på det och förhoppningsvis kommer jag se lika snygg ut som instruktören efter lite övning.

För att lura kroppen idag tränade jag på morgonen istället, då hann jag ju inte känna att jag var trött hehe :) Jag och Tessan gick på ett pass som heter Made in Brazil där man kör rumpa och ben. Tro pelle att det var sjukt jobbigt! För att inte verka som värsta tunnisarna tog vi 2 kilos-vikter till benen men det var ju ett misstag, orkade knappt lyfta benen alls till slut :p


Kändes typ såhär efter 30 min ben och rumpa

Får se om denna träning och diet ger resultat, träningen är ju rolig hur som helst men dieter är inte så kul i längden kan jag tycka.. Men är nog bra att jag kör på det nu eftersom jag lär svulla som ett cp när jag kommer hem om prick en månad!!!